La bromelina es una enzima que se utiliza a menudo como ingrediente en algunos suplementos alimenticios, una sustancia rica en propiedades y de la que se pueden obtener numerosos beneficios.

En particular, es muy útil por sus acciones antiinflamatorias y por su apoyo al proceso digestivo.

Sin embargo, las potencialidades de la bromelina no se limitan a esto, de hecho es un ingrediente que podría apoyar tu salud también en otras situaciones.

En el siguiente artículo podrás profundizar todo lo que hay que saber sobre la bromelina, examinando las propiedades y las funciones que aporta a los suplementos alimenticios.

Finalmente, también podrás encontrar una lista de los mejores suplementos a base de bromelina.

Qué es la bromelina

La bromelina es un compuesto vegetal presente en el jugo y en el tallo de la piña, una enzima proteolítica capaz de degradar las proteínas en aminoácidos, desempeñando un papel fundamental en el proceso digestivo.

Su nombre deriva de la familia botánica de la piña, conocida como Bromeliaceae.

Por sus numerosas propiedades y beneficios, la bromelina es un elemento de gran interés en el campo médico y alimentario, de hecho se utiliza como ingrediente clave en algunos suplementos alimenticios, cremas o pomadas.

Bromelina: para qué sirve y cuáles son sus propiedades

La bromelina puede ofrecerte muchos beneficios para tu salud, entre ellos:

• facilitar el proceso digestivo - la bromelina es principalmente conocida por su capacidad de ayudar a la digestión, gracias a la característica de poder descomponer las proteínas. Una particularidad que podría resultar realmente útil si sufres de problemas digestivos generales o si tienes dificultades para asimilar correctamente las proteínas. También logra facilitar la absorción de las grasas, ayudándote así a mantener el peso corporal bajo control con más facilidad.
• Controlar la evolución de estados inflamatorios - por sus propiedades antiinflamatorias, la bromelina puede serte útil en el control de los procesos inflamatorios, como los que están asociados a condiciones de artritis reumatoide o rinitis.
• Acelerar la recuperación de lesiones deportivas - la bromelina se utiliza a menudo en el ámbito deportivo para favorecer la recuperación de traumatismos musculares o lesiones deportivas. Esto se debe a sus propiedades antiinflamatorias, que pueden promover la curación de los tejidos.
• Influir en la coagulación de la sangre - esta enzima también tiene un efecto sobre la coagulación de la sangre, ya que puede ralentizar la coagulación, reduciendo así el riesgo de formación de coágulos.
• Ayudar a la recuperación de quemaduras - la bromelina también se usa para favorecer la recuperación de quemaduras, gracias a sus propiedades antiinflamatorias y regenerativas para los tejidos puede contribuir a la curación y reducir la formación de cicatrices.

Suplementos alimenticios y bromelina

La bromelina se utiliza como ingrediente principal en algunos suplementos alimenticios, pero también combinada con otros componentes naturales.

Los suplementos a base de bromelina son muy útiles para favorecer la digestión, el drenaje de los líquidos corporales y optimizar la función del microcirculación, es decir, la eliminación del dióxido de carbono de los tejidos y el transporte de oxígeno o sustancias nutritivas.

Además, se recomiendan en caso de inflamaciones de los tejidos blandos, especialmente en presencia de dolor e hinchazón.

Si deseas favorecer la digestión se recomienda tomar este tipo de suplementos después de las comidas, si en cambio quieres liberar su efecto drenante e inflamatorio, entonces deberás tomarlo lejos de las comidas.

Para obtener los máximos beneficios de los suplementos a base de bromelina, es necesario tomarlos durante un ciclo de al menos un mes.

Bromelina: advertencias y contraindicaciones

La ingesta de bromelina tiene algunas advertencias y contraindicaciones, por eso te recomendamos consultar a tu médico personal antes de comenzar a tomarla.

Entre las contraindicaciones a tener en cuenta puedes encontrar: posibles interacciones con medicamentos como la amoxicilina y las tetraciclinas; efectos secundarios como trastornos gastrointestinales y molestias estomacales; reacciones alérgicas a la piña o a la papaína.

Los mejores suplementos a base de bromelina

En el mercado puedes encontrar numerosos suplementos alimenticios a base de bromelina, pero te recomendamos optar por los producidos por nuestra empresa. En WESALYS producimos suplementos alimenticios completamente naturales.

En particular, entre nuestros suplementos alimenticios a base de bromelina puedes encontrar:

• Bromelina Strong: en este producto se contiene una dosis elevada de bromelina, que te ayudará a drenar fácilmente los líquidos en exceso y te ayudará a mantener el peso bajo control.
• Probio UP: un suplemento alimenticio a base de probióticos y prebióticos combinados con una pequeña dosis de bromelina, que gracias a sus propiedades antiinflamatorias logra actuar sobre el tracto intestinal. Un producto muy útil para recuperar el equilibrio intestinal.

Al elegir WESALYS también podrás aprovechar algunos descuentos gratuitos, descubre aquí cuáles están disponibles en este momento.