vitaminas del grupo B
Las vitaminas B son un conjunto de vitaminas que desempeñan funciones vitales en el metabolismo celular y en el mantenimiento de la salud general. A continuación se muestra un resumen de las propiedades beneficiosas de las vitaminas B:
- Vitamina B1:
- Importante para el metabolismo de carbohidratos, proteínas y grasas.
- Favorece el correcto funcionamiento del sistema nervioso.
- Contribuye a la salud de la piel, el cabello, los ojos y el hígado.
- Vitamina B2:
- Esencial para el metabolismo energético.
- Importante para la salud de los ojos, la piel y las mucosas.
- Participa en la producción de energía a través de la cadena respiratoria mitocondrial.
- Vitamina B3:
- Desempeña un papel clave en el metabolismo energético, ayudando a convertir los carbohidratos, proteínas y grasas en energía.
- Esencial para la salud de la piel, el sistema nervioso y el tracto gastrointestinal.
- Puede ayudar a reducir los niveles de colesterol en sangre.
- Vitamina B6:
- Importante para el metabolismo de los aminoácidos, necesario para la síntesis de proteínas.
- Contribuye a la producción de neurotransmisores, como la serotonina y la dopamina.
- Ayuda a mantener el funcionamiento adecuado de los sistemas nervioso e inmunológico.
- Vitamina B12:
- Necesario para la formación de glóbulos rojos y para el correcto funcionamiento del sistema nervioso.
- Participa en el metabolismo de los ácidos grasos y aminoácidos.
- Importante para la síntesis de ADN.
Todas las vitaminas presentes en nuestros productos son altamente biodisponibles, cumplen con todos los estándares de calidad impuestos por el regulador europeo (EFSA) en materia de seguridad alimentaria como niveles de metales pesados, aflatoxinas y muchos otros parámetros fundamentales.
